1月19日の給食
2024年1月19日 12時31分今日は、
「 ごはん 牛乳 高野豆腐入り筑前煮 さばのおろしあんかけ かえりと野菜のレモンあえ 」です。
今日は月に1回のカルシウムの日です。
今日の給食では、高野豆腐入り筑前煮の「高野豆腐」、
かえりと野菜のレモンあえの「かえりいりこ」が
カルシウムを多く含む食品です。
カルシウムは、成長期にとても大事な栄養素です。
みなさんの骨は、毎日の食事から少しずつ作られています。
今のうちにカルシウムをこつこと貯めて、
丈夫な骨を作りましょう。