ブログ

１月１９日の給食

2024年1月19日 12時31分

今日は、

　「　ごはん　牛乳　高野豆腐入り筑前煮　さばのおろしあんかけ　かえりと野菜のレモンあえ　」です。

今日は月に１回のカルシウムの日です。

今日の給食では、高野豆腐入り筑前煮の「高野豆腐」、

かえりと野菜のレモンあえの「かえりいりこ」が

カルシウムを多く含む食品です。

カルシウムは、成長期にとても大事な栄養素です。

みなさんの骨は、毎日の食事から少しずつ作られています。

今のうちにカルシウムをこつこと貯めて、

丈夫な骨を作りましょう。