１月１７日の給食
2024年1月17日 13時29分今日は、
「 ごはん 牛乳 肉じゃが 鮭のちゃんちゃん焼き 糸寒天の華風あえ 」です。
人の体には、寒くなっても、いつも同じ体温を保とうとする働きがあるため、
寒い冬は体を温めるために、エネルギーをたくさん使います。
そのため、食べ物からとるエネルギーもたくさん必要になります。
食事をするとぽかぽかと温かくなります。
それは、食べ物のエネルギーを体に取り入れているというサインです。
好き嫌いせずバランスの良い食事をして、寒さに負けない体づくりをしましょう。